在宅ワークを始めたいけれど、「何が必要なのか分からない」と不安に感じていませんか？ 自宅で仕事をするには、適切な環境を整えることが成功のカギです。
この記事では、初心者の方が在宅ワークを快適にスタートするために必要なものを詳しくご紹介します。
1. パソコン（PC）
在宅ワークには、パソコンが必須です。
業務内容によってはスマートフォンやタブレットでも対応できますが、効率的に作業を進めるにはPCが欠かせません。
【PC選びのポイント】
- ノートPC or デスクトップPC？ → 持ち運びが必要ならノートPC、長時間作業するならデスクトップPC
- スペックの目安 → メモリ8GB以上、SSD500GB搭載、CPUはCore i5以上が快適
- 用途別推奨スペック → 動画編集やデザインなら高スペック、データ入力なら標準スペックでOK
子育てや介護中の方は、家族の様子を見られる場所に移動して仕事ができるノートPCがおすすめです。
ノートPCはパソコンの熱を逃がしにくいので、冷却ファンのついたPC台も合わせて購入をおすすめします。
※パソコンが熱くなりすぎると、電源が切れたりします。
また、ノートPCであっても作業部屋やPCモニターを用意しておくとよいでしょう。
Web会議や作業に集中しなればならないことも出てきます。
静かな部屋や大きい画面は作業効率をあげます。
PCのスペックってよくわからないや・・・という方は15万くらいのゲーミングPCを買っておけば安心です。
たいていの作業（とゲーム）はできます。
参考スペックはこちら👇（2025/2月現在） このくらいだと動画やデザイン、重いゲームも動くので、たいがいの作業はできます。
ポチップ
2. インターネット環境
在宅ワークでは、安定したインターネット環境が不可欠です。
勤務する企業によっては、光回線がないと在宅ワークできないこともあります。
【インターネット回線のポイント】
- 光回線がおすすめ → 在宅ワークでのビデオ会議やデータ送受信に必要
- Wi-Fi環境の整備 → ルーターを最新のものにすると快適
- モバイルWi-Fiも検討 → 外出先で作業する場合や回線トラブルの備えに
光回線についてはこちらの記事を参考にしてくださいね（おすすめのルーターも掲載）
モバイルWi-Fiや外出先の作業については、禁止されている企業もありますので注意してくださいね。（情報流出防止のため）
3. ワークスペース
在宅ワークを快適に行うには、専用の作業スペースを確保することが大切です。
【整えるべきポイント】
- デスクと椅子の選定 → 長時間作業に適したものを選ぶ
- 騒音対策 → ノイズキャンセリングイヤホンや防音カーテンを活用
- 照明環境の整備 → 目の負担を軽減するデスクライトが便利
在宅ワークをするなら、デスクと椅子は揃えましょう。
デスクはニトリなどで売っているシンプルなデスクでよいと思います。
椅子はゲーミングチェアかワーキングチェアがおすすめです。
椅子を見た目やコンパクトなサイズで選ぶと、長時間作業しているときにお尻や腰が痛くて作業できないこともよくあります。
見た目などよりも、座り心地や長時間の作業に耐えられる、しっかりしたものを選びましょう。
ゲーミングチェアを買うなら、ファブリック生地のものがおすすめです。
革の生地だと長年使用した時に、劣化して剥がれ落ちるという話も聞くからです。
私もファブリック生地のゲーミングチェアを数年使用していますが、猫がよじ登っても生地が取れないので使いやすかったです。
また、こたつでPC作業をしていたこともありますが、腰への負担が大きく、3回ぎっくり腰になりましたので、こたつは避けたほうがよいです。
椅子でPC作業をするようになってから、ぎっくり腰になっていません。
4. 周辺機器
在宅ワークをスムーズに進めるために、以下の周辺機器を用意しておくと便利です。
【必須の周辺機器】
- キーボード＆マウス →マウスはワイヤレスのほうがよいが、有線も必ず用意する
- プリンター＆スキャナー → 書類の印刷・スキャンが必要な場合
- ウェブカメラ＆マイク → オンライン会議用にクリアな映像と音声を確保
キーボード＆マウスについて、購入を検討しているのであれば、よくわからないメーカー名のものをAmazonなどで買うのはやめましょう。
これは体験談ですが、半年で壊れたり、カーソルがワープしたりと、コスパが悪いです。
Amazonや楽天のサイトの中でも、家電量販店のショップで売られているものが安心して使えます。
ちなみに楽天のケーズデンキショップは、保証書もあわせて送ってくれます。
それから、もう1点、重要な話なのですが、ブルートゥースマウスとキーボードを使っている場合、パソコン側で誤ってブルートゥースを切ると、パソコンが操作できなくなります。
そういったときのために、有線キーボードとマウスを１つは用意しておきましょう。
5. ソフトウェアとツール
業務内容に応じて、必要なソフトウェアやツールを準備しましょう。
【おすすめツール】
- Officeソフト（Microsoft Office、Googleドキュメント） → 文書作成や表計算に必須
- ビデオ会議ツール（Zoom、Google Meet） → クライアントとの打ち合わせに
- タスク管理ツール（Trello、Notion） → 業務の進捗管理に便利
在宅ワークでOfficeソフトは必須です。
ソフトを買い切りで購入して使用することもできますが、勤務先によってはサポートが切れたOfficeは使用禁止の場合もあるので、常時最新版が使用できるサブスク型がおすすめです。
サブスク型Office365の参考👇
ポチップ
ZoomやGoogleMeetは無料で使用できますので、実際に自分のカメラを使用して移り具合を確認しておきましょう。
部屋の中を移したくない場合は、背景画像も選べますので、事前にセッティングしておくと安心です。
TrelloやNotionもですが、こちらは共同作業用に便利なツールとなります。
個人でタスクを管理するなら、MicrosoftToDoが通知機能もあって使いやすいかな、と思います。
ちなみに、私は依頼の管理をSlackのリストで行っており、納品日で昇順で並び替えて使用しています。
また、紙のスケジュール帳でMTG管理や定例業務の管理もしています。
6. セキュリティ対策
在宅ワークでは情報漏えいリスクにも注意が必要です。
【セキュリティ対策のポイント】
- ウイルス対策ソフトの導入 → 個人情報を守るために必須
- VPNの利用 → 公共Wi-Fi使用時のセキュリティ向上
- パスワード管理ツール → 安全なログイン情報管理が可能
在宅ワークにウィルス対策ソフトは必須です。
ちなみに私はウィルスバスタートータルセキュリティーを使用しています。
このソフトにはセキュリティ対策のポイント３つがすべてセット含まれており、6台までインストール可能です。
ウィルスバスタートータルセキュリティーはこちら👇
7. 仕事用の銀行口座と確定申告の準備
フリーランスや副業で、在宅ワークで収入を得る場合、税金や口座管理も重要です。
【準備するもの】
- 仕事専用の銀行口座 → 収入と支出を管理しやすくする
- クラウド会計ソフト（freee、マネーフォワード） → 確定申告がスムーズに
- 青色申告の検討 → 節税効果があるため、副業レベルでも準備しておくと◎
青色申告をするには、税務署へ開業届を提出する必要があります。
開業届はfreeeや弥生会計など大手会計ソフトのメーカーで無料で作成できるので（会計ソフトの課金をしていなくても無料）青色申告したい場合は、提出しておきましょう。
freee開業届のページはこちら👇
また、収入や支出などの取引が少なく、確定申告に会計ソフトを使いたくないなぁと考えている方はExcel簿記がおすすめです。
Excel簿記とは、KAC郡山そろばんセンターさんが無料配布しているExcelで確定申告の書類がつくれちゃうテンプレートのことです。
Excel簿記の便利な使い方については、えくせるまねまねというサイトのちろるさんの記事がわかりやすいです。
えくせるまねまね、ちろるさんのExcel簿記の使い方記事はこちら👇
https://min-life.com/howtouse-excelb
8. モチベーション維持のためのアイテム
在宅ワークでは自己管理が重要です。モチベーションを維持するために、環境を整えましょう。
【おすすめアイテム】
- 時計アプリ → 作業時間を設定しアラームで通知して仕事効率アップ
- 観葉植物やアロマ → リラックス効果で作業効率向上
- BGM（YouTube、Spotify） → 気分を切り替えながら作業できる
あらかじめ作業時間などのスケジュールを組んでおき、時計アプリのアラームで通知することで、メリハリのある作業ができ、仕事効率がアップします。
また、YouTubeなどでBGMを聞く際は、ポモドーロ・テクニック仕様のBGMなどを利用すると適度に休憩時間がとれて座りすぎも防止できます。
あと、個人的におすすめなのが、ひとくちチョコレートです。
ちょっとした空腹や気分転換に最適です。
まとめ
在宅ワークを快適にするためには、適切な環境を整えることが重要です。
パソコンやインターネット環境の確保はもちろん、ワークスペースの整備やセキュリティ対策までしっかり準備することで、ストレスなく仕事ができます。
せっかく在宅ワークするのですから、気持ちよく仕事がしたいですよね。
今日のリストを参考に、作業しやすく、そしてお気に入りの空間にして、理想の在宅ワークをはじめましょう。
よかったらこちら👇の記事も参考にしてくださいね。
